我要做什么？

选场景 → 给约束 → 拿到完整技术栈 + 为什么 + 不要选什么

不是给你 200 个 Provider 让你挑，而是直接告诉你：做医疗 Agent，用 Claude，因为长上下文；用 Qdrant，因为混合检索；不要选 GPT-3.5，因为医学推理太弱。